속초11.3℃
9.5℃
철원9.3℃
동두천11.8℃
파주8.5℃
대관령3.1℃
춘천10.5℃
백령도9.3℃
북강릉8.2℃
강릉9.7℃
동해10.3℃
서울15.3℃
인천12.7℃
원주12.1℃
울릉도10.0℃
수원11.3℃
영월10.5℃
충주10.2℃
서산8.6℃
울진10.3℃
청주16.2℃
대전13.2℃
추풍령9.1℃
안동10.3℃
상주9.8℃
포항11.1℃
군산11.0℃
대구11.7℃
전주12.5℃
울산10.5℃
창원12.7℃
광주13.9℃
부산13.4℃
통영12.9℃
목포11.8℃
여수12.9℃
흑산도11.2℃
완도10.8℃
고창9.3℃
순천6.8℃
홍성(예)10.3℃
9.5℃
제주13.9℃
고산13.7℃
성산12.2℃
서귀포15.6℃
진주7.7℃
강화9.5℃
양평12.3℃
이천13.7℃
인제9.0℃
홍천10.7℃
태백7.0℃
정선군7.9℃
제천7.7℃
보은8.6℃
천안9.5℃
보령8.3℃
부여11.0℃
금산8.5℃
12.2℃
부안10.5℃
임실8.5℃
정읍10.0℃
남원10.0℃
장수6.1℃
고창군9.3℃
영광군9.7℃
김해시14.2℃
순창군10.5℃
북창원13.7℃
양산시14.0℃
보성군8.8℃
강진군10.0℃
장흥8.3℃
해남8.0℃
고흥7.7℃
의령군7.6℃
함양군6.8℃
광양시12.5℃
진도군8.1℃
봉화5.0℃
영주7.7℃
문경10.8℃
청송군5.3℃
영덕6.4℃
의성7.6℃
구미9.7℃
영천7.2℃
경주시8.0℃
거창6.4℃
합천8.8℃
밀양11.8℃
산청8.5℃
거제10.0℃
남해11.9℃
13.1℃

기상청 제공

2026년 04월 25일 (토)

2018년 한의약 건강증진사업 사례 7

sns 공유
공유
공유창 닫기
목록
메일발송
프린트
가 가 가 글자크기
글자크기 설정
공유창 닫기
- 가
- 글씨크기 작게
- 글씨크기 크게
- 가

홈
뉴스

2018년 한의약 건강증진사업 사례 7

한의약으로 마음 건강까지 챙겨요!

김대영
등록 2019.07.25 16:12

화병 5.7%, 스트레스 7.3% 개선

충청남도 금산군 보건소‘한의약 내 마음 쉼표 교실’

충청남도 금산군은 2018년 한의약 건강증진사업으로 만병의 근원이 되는 마음 건강을 한의약으로 관리해 주는 ‘한의약 내 마음 쉼표 교실’을 운영했다.

금산군 관내 스트레스 인지율은 전체 평균 31.2%, 70세 이상은 30.9%며 우울감 경험률은 전체 평균 7.4%, 70세 이상 9.5%로 나타났다.

우울감의 원인으로는 ‘질병 문제’가 36%로 가장 높았고 다음으로 ‘경제적인 문제’ 17.1%, ‘가족 문제’ 15.9% 순이었다.

이에 따라 금산군 보건소는 지역주민들의 정신건강을 위해 불면증, 화병, 우울증 및 스트레스 예방에 관심있는 주민 33명 대상으로 한의약적 의료서비스 및 체계적인 교육을 제공해 스트레스, 우울증, 화병에 대해 올바르게 인식할 수 있도록 한의약 건강증진사업으로 ‘한의약 내 마음 쉼표 교실’을 실시한 것이다.

지난해 6월1일부터 8월3일까지 매주 금요일 실시된 ‘한의약 내 마음 쉼표 교실’에서는 공중보건한의사의 개인별 상담 및 진맥을 통해 확인한 체질, 증상에 따라 침구치료와 한약을 제공하고 뇌체조, 미술심리치료, 웃음치료 등 건강증진프로그램과 한의 양생, 식이, 힐링 스트레칭 체조 교육을 병행했다.

그리고 프로그램 사전·사후에 스트레스, 혈관노화도 진단검사, 화병, 건강행태 설문지 등을 통해 그 효과를 측정했다.

그 결과 화병은 23.7점에서 18.0점으로 5.7%로 개선됐으며 스트레스는 64.9점에서 57.6점으로 7.3%가 줄었다.

금산군 보건소는 이번 사업의 주요 성공요인의 하나로 공중보건한의사의 개인별 상담을 통한 한의의료서비스 제공을 꼽았다.

우울증, 스트레스 등의 증상 관리뿐만 아니라 만성질환에 대한 상담도 함께 실시해 통합적인 자가건강관리 증진에 도움을 줬다는 분석이다.

이러한 결과를 바탕으로 금산군 보건소는 향후 프로그램을 상·하반기로 확대 운영해 사업을 지속적으로 추진한다는 계획이다.

한편 금산군 보건소는 2019 한의약건강증진사업 성과대회에서 우수사례 부문에서 우수기관으로 선정됐다.