당신은 당신이 생각하는 것보다 더 아름답다

‘약은 많아졌지만 건강은 더 나빠졌다’는 반기문 총장의 송년사가 인터넷상에서 회자되고 있다. 이러한 가운데 현대인의 정신건강의 근본치료에 대해 종합한 책이 발간돼 관심이 모아진다. 이 책은 현대인의 정신건강에 관심을 갖고, 동양고전인 ‘대학’에서 이야기하는 격물치지, 성의, 정심, 수신 등을 마음을 치유하는 순서로 보고, 일목요연하게 정리해 놓았다. 저자는 마음병의 근본치료를 위해서는 감정을 외면하고 억누를 것이 아니라 그러한 감정을 일으키는 생각이 무엇인지 알아차려야 한다고 주장한다. 이 책은 △심리학과 정신의학 △정신의학을 말하다 △마음병 근본치료 명상-지지 △출발은 나로부터-격물치지 △생각의 적절함-성의생각과 감정의 적절함-정심 △생각과 감정, 말과 행동의 적절함-수신 등으로 구성돼 있다. △정연호(마음편한의원장) 지음/251쪽/14,000원/문의:02-3453-6111(도서출판 지상사)