‘한의사 엄마의 총명밥상’

트랜스지방, 가공식품, 환경호르몬, 유전자조작식품, 중금속 중독…. 눈만 뜨면 먹을거리에 대한 위험성을 알리는 기사가 넘쳐나고 있다. 이런 소식들은 아이들을 키우는 엄마들에게 ‘먹을거리’에 대한 고민을 안겨주기에 충분하다. 이러한 때에 서울시 강남구 아름다운 김혜남한의원 김혜남 원장이 두 아이들을 키우며 느꼈던 산경험과 한의학 건강지식을 집대성해 엮은 ‘한의사 엄마의 총명밥상’을 발간, 관심을 끌고 있다. ‘우리 아이 건강, 엄마가 아는 만큼 지킨다’라는 주제 아래 발간된 이 책에서는 △아이를 해치는 유해식품 정보 △몸 속 독소를 줄이는 먹을거리 △안전하고 건강한 밥상을 위한 식품 △친절한 요리 레시피 등을 소개했다. 특히 이 책은 △아이들의 건강과 미래가 달린 ‘바른’ 먹을거리 △우리 아이 키짱으로 키워주는 ‘쑥쑥’ 먹을거리 △똑똑하고 공부 잘하는 아이로 만들어주는 ‘총명’ 먹을거리 △우리 아이 면역력 높이는 ‘튼튼’ 먹을거리 등에 대해 알기쉽게 설명해 아이 키우는 엄마들의 건강식단을 책임을 지는 길라잡이가 되고 있다. △출판:랜덤하우스(02-3466-8955), 신국판 264쪽, 값 12,000원