“한의약으로 갱년기 극복하세요∼”

사천시보건소(소장 정희숙)는 관내 50세 전·후 갱년기 여성들의 삶의 질 향상을 도모하기 위해 ‘안녕∼! 갱년기 극복’ 프로그램을 운영한다고 밝혔다.

보건소는 내달 11일부터 11월29일까지 매주 수요일 보건소 정신건강복지센터 프로그램실에서 갱년기 여성을 위한 프로그램을 운영할 예정이다.

이번 프로그램은 8주 과정으로 한의사와 대면진료를 통한 침 치료, 한약처방 등의 한의의료서비스 제공과 함께 사천시 정신건강센터와 연계한 스트레스 관리도 진행한다.

또한 신체활동 증진을 위한 운동교실, 정서안정을 위한 원예교실, 불면증 완화를 위한 캔들만들기 교실, 스트레스 완화를 위한 명상교실 등 다양한 힐링 교실도 제공된다.

보다 자세한 내용은 사천시보건소 방문보건팀(055-831-3577)으로 문의하면 된다.

한편 이번 프로그램은 한의학적 건강관리 교육을 통해 여성에게 나타나는 호르몬 변화에 따른 육체적·정신적 갱년기 증상을 예방하기 위해 운영된다.

정희숙 소장은 “갱년기는 자연적인 삶의 한 부분으로, 갱년기를 제대로 알고 몸과 마음을 동시에 관리할 수 있는 방법을 배워 삶의 질을 개선할 수 있는 프로그램을 운영하겠다”고 말했다.