치매 예방 위한 ‘한방기공체조교실’ 운영

[한의신문]  기장군은 최근 군 치매안심센터에서 상반기 ‘한방기공체조교실’을 성공적으로 마무리했다고 5일 밝혔다.

이 프로그램은 한의약을 활용해 신체적·정신적 기능을 향상시키면서, 치매로의 진행 속도를 완화 및 예방하기 위해 마련됐다. 지난 4월부터 2개월 동안 군 치매안심센터에 등록된 치매 고위험군을 대상으로 운영됐다.

프로그램은 기장군보건소 한의약 건강증진사업과 연계해 한의사와 한방기공 체조강사 등 다양한 한의약 관련 전문가가 참여한 가운데 진행됐으며, △건강관리(개인상담, 침 치료, 중풍예방법 등) △신체활동(기공체조-명상, 뇌호흡, 전신경락 등) △치매예방교육 △건강환 만들기 등 다양한 프로그램으로 운영해 참여자들의 높은 호응을 끌어냈다.

프로그램에 참여한 주민들은 “평소에도 쉽게 할 수 있는 체조와 치매예방 관련 교육이 함께 이루어져 많은 도움이 됐다”면서, 높은 만족감을 보였다.

한편 한방기공체조교실은 하반기에도 진행될 예정이며, 참여를 원하는 주민은 기장군치매안심센터 전화 또는 방문으로 상담 후 신청 가능하다.