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2026년 09월 17일 (목)

괴산군 보건소, ‘한의약 건강증진 프로그램’ 진행

괴산군 보건소, ‘한의약 건강증진 프로그램’ 진행

건강정보 제공과 저강도 운동 포함


괴산군.jpg


충북 괴산군보건소가 ‘한의약 건강증진 프로그램’을 오는 20일부터 보건소 2층 다목적실에서 운영한다.

 

공중보건한의사가 진행하는 이번 프로그램에서는 사상체질별 건강관리법, 지압법 등 실생활에 도움이 되는 한의학 건강정보를 제공한다.

 

올바른 운동요법, 근골격계질환 통증감소를 위한 기공체조와 스트레스에 좋은 단전호흡, 명상법 등 저강도 운동도 함께 진행한다.

 

월, 수, 금 등 주3회 열리는 이번 프로그램은 참여자 모두 마스크 착용 등 방역수칙을 준수하며 진행될 예정이다.

 

보건소 관계자는 “지역주민 건강 증진을 위해 진행하는 이번 프로그램에 지역 주민들의 많은 참여 부탁드린다”고 밝혔다.

Tag
#충북 괴산군 # 한의약 건강증진 프로그램 # 공중보건 한의사

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