• 맑음속초3.7℃
  • 흐림1.4℃
  • 흐림철원0.0℃
  • 구름많음동두천0.2℃
  • 맑음파주0.3℃
  • 흐림대관령-3.3℃
  • 흐림춘천1.9℃
  • 맑음백령도0.3℃
  • 맑음북강릉3.7℃
  • 맑음강릉4.8℃
  • 맑음동해4.8℃
  • 구름많음서울2.1℃
  • 맑음인천1.2℃
  • 흐림원주1.3℃
  • 비울릉도4.1℃
  • 구름많음수원1.5℃
  • 흐림영월1.3℃
  • 흐림충주1.2℃
  • 맑음서산0.6℃
  • 맑음울진4.9℃
  • 구름많음청주1.8℃
  • 흐림대전1.7℃
  • 맑음추풍령2.0℃
  • 맑음안동2.7℃
  • 맑음상주2.7℃
  • 맑음포항6.4℃
  • 흐림군산1.5℃
  • 맑음대구6.1℃
  • 흐림전주1.6℃
  • 맑음울산6.1℃
  • 맑음창원7.0℃
  • 구름많음광주2.8℃
  • 맑음부산7.8℃
  • 맑음통영7.1℃
  • 구름많음목포3.0℃
  • 맑음여수6.0℃
  • 구름많음흑산도2.6℃
  • 구름많음완도4.6℃
  • 흐림고창2.3℃
  • 구름많음순천2.9℃
  • 구름많음홍성(예)1.1℃
  • 구름많음1.3℃
  • 구름많음제주6.8℃
  • 맑음고산5.9℃
  • 맑음성산6.5℃
  • 맑음서귀포8.6℃
  • 맑음진주5.8℃
  • 맑음강화1.0℃
  • 흐림양평
  • 흐림이천1.8℃
  • 흐림인제0.8℃
  • 흐림홍천2.2℃
  • 맑음태백-1.1℃
  • 흐림정선군1.1℃
  • 흐림제천0.4℃
  • 흐림보은1.0℃
  • 구름많음천안1.4℃
  • 흐림보령1.2℃
  • 흐림부여1.9℃
  • 흐림금산1.7℃
  • 구름많음1.0℃
  • 흐림부안2.6℃
  • 흐림임실0.9℃
  • 흐림정읍2.0℃
  • 흐림남원2.3℃
  • 흐림장수-0.3℃
  • 흐림고창군2.2℃
  • 흐림영광군2.5℃
  • 맑음김해시7.2℃
  • 흐림순창군2.1℃
  • 맑음북창원7.5℃
  • 맑음양산시8.5℃
  • 구름많음보성군4.8℃
  • 흐림강진군4.4℃
  • 구름많음장흥4.1℃
  • 흐림해남3.9℃
  • 맑음고흥4.3℃
  • 맑음의령군4.7℃
  • 맑음함양군3.3℃
  • 맑음광양시4.7℃
  • 구름많음진도군3.6℃
  • 맑음봉화1.6℃
  • 맑음영주1.3℃
  • 맑음문경2.0℃
  • 맑음청송군2.9℃
  • 맑음영덕4.7℃
  • 맑음의성4.3℃
  • 맑음구미4.9℃
  • 맑음영천4.8℃
  • 맑음경주시6.2℃
  • 맑음거창2.6℃
  • 맑음합천6.1℃
  • 맑음밀양7.1℃
  • 맑음산청3.5℃
  • 맑음거제7.1℃
  • 맑음남해6.7℃
  • 맑음7.8℃
기상청 제공

2026년 03월 06일 (금)

신간

댄스 아나토미-해부학적으로 쉽게 배우는 댄스

  • 작성자 : 한의신문
  • 작성일 : 11-11-03 10:04
  • 조회수 : 693
B0082011110336260-1.jpg

춤을 출 때의 움직임에 대해 해부학적으로 접근한 책이 발간됐다. 이 책은 춤을 출 때, 신체와 근육의 해부학적 구조를 시각적으로 보여주고, 춤 동작에 따라 사용되는 근육을 구분해 훈련하는 운동들도 소개하고 있다. 또한 이를 댄스 동작과 연계시켜 설명하고 있어 댄스 테크닉 향상에도 도움을 줄 것이라 기대되고 있다. 무엇보다 자세한 설명과 세밀한 이미지를 바탕으로 움직임의 주요원리, 신체의 해부구조에 대한 이해를 돕는다. △동작 중인 댄서 △척추 △늑골과 호흡 △중심부 △견갑대와 팔 △골반과 엉덩이 △다리 △발목과 발 △댄서를 위한 전신 훈련 등으로 구성돼 있으며, 다양한 종류의 댄스에 필요한 운동 80가지 이상을 소개하고 있고, 각각의 운동을 하는데 있어서 적절합 호흡기법, 중심부 근육을 통원해 체위를 개선하는 방법을 비롯 중요한 안전수칙도 제시하고 있다. △재키 그린 하스 지음/제임스 전·오재근·김현남·이종하·장지훈·황향희 옮김/235쪽/21,000원/문의:02-704-2571~2(도서출판 푸른솔)

네티즌 의견 0

가장 많이 본 뉴스

더보기
  • 오늘 인기기사
  • 주간 인기기사

최신뉴스

더보기

뉴스

더보기