“한의약케어 받고 갱년기 극복하세요”

기사입력 2026.03.13 11:22

SNS 공유하기

fa tw
  • ba
  • ka ks url
    거제시 ‘한의약 건강증진사업’ 추진
    16일 부터 20명 선착순 모집

    거제케어.png

     

    [한의신문] 거제시보건소가 오는 49일부터 40~60(199611일생~19861231일생) 중년층 20명을 대상으로 거제시보건소 3층 보건홀에서 다시 봄, 갱년기 한의약케어한의약 건강증진사업 프로그램을 운영한다고 밝혔다.

     

    프로그램은 49일부터 매주 목요일 오후 2시부터 4시까지 총 4회에 걸쳐 보건소 3층 보건홀에서 운영된다.

     

    모집 기한은 316일부터며, 선착순 20명 모집 완료시 까지다. 다만 2025년도 오늘 갱년기 맑음마음시간에 참여한 사람은 신청이 불가능하다.

     

    구체적인 프로그램을 살펴보면 한의약을 통한 갱년기 바로 알기 교육 갱년기 정신건강 교육 천연 한방 분말을 이용한 쌍화단 만들기 대사증후군 예방·관리 소도구를 활용한 요가 갱년기 증상 완화를 위한 아로마 오일 롤온 만들기 천연 한방 샴푸바 만들기 등으로 구성했다.

     

    이번 프로그램의 주제별 교육과 체험을 통해 참가자들은 갱년기에 대한 다양하고 실질적인 정보를 습득하고 정신건강을 포함한 건강한 생활습관 관리에 도움을 받을 수 있을 것으로 기대된다.

     

    보건소 관계자는 이번 프로그램은 갱년기를 맞이한 중년층이 갱년기 증상에 대해 올바르게 이해하고, 건강한 신체·정신 관리 방법을 습득해 보다 활기찬 일상을 영위할 수 있도록 돕기 위해 마련했다고 운영 취지를 밝혔다.

     

    뉴스

    backward top home