한방기공체조로 건강을 지키세요!

제주보건소(소장 왕옥보)에서는 한의약 건강증진 HUB보건소사업 일환으로 만성·퇴행성 질환을 예방하고 어르신들의 건강한 생활을 영위하기 위해 경로당 4개소에서 오는 6월말까지 한방기공체조교실을 운영하고 있다.



어르신들의 건강을 위해 마련된 이번 한방기공체조교실에서는 주 2회 운동(태극권) 지도 및 월 1회 영양·절주 교육, 어르신들을 위한 한의약 중풍예방 교육이 실시된다. 또한 효율적인 프로그램 운영을 위해 체성분 분석·혈압 측정 등 기초건강검사와 건강상담을 실시하는 한편 설문을 통해 개인별 건강행태습관에 대한 사업 전·후 비교분석을 실시, 향후 한의약건강증진사업에 반영할 계획이다.



이와 관련 보건소 관계자는 “지역 중심의 다양한 보건사업과 한방보건사업을 연계한 중풍예방교실, 사상체질교실, 한방 육아교실, 한방 비만관리교실, 한방스트레스관리교실을 운영할 예정”이라며 “취약계층을 위한 한방 가정방문 등 맞춤형 한방프로그램을 보급해 건강 교육의 장을 마련해 나가겠다”고 말했다.