마흔에 읽는 동의보감

본격적으로 노화가 시작되는 시기인 40대에 맞춰 동의보감을 재해석한 책이 발간됐다. 저자는 방대한 분량의 동의보감을 40대에 흔히 나타나는 몸과 마음의 병증에 초점을 맞춰 재구성했다. 이 책은 △동의보감으로 보는 마흔의 몸, 마음, 습관 △동의보감의 철학으로 삶을 경영하라 등 총 2부 5장으로 구성돼 있으며, 1부에서는 마흔의 나이에 느끼는 몸과 마음의 변화에 대해 설명하고 2부에서는 건강한 노후생활을 위해 40대가 가져야 하는 생활습관에 대해 소개하고 있다. 저자는 서문을 통해 “40대에 노화가 시작되기 때문에 생로병사 중 40대에 해당하는 글자는 ‘로(老)’라고 할 수 있다”며 “40대에 시작되는 ‘로(老)’에 초점을 맞추고 ‘동의보감’을 읽어본다면 병(病)과 사(死)를 예방하고 늦출 수 있는 방법도 읽어낼 수 있을 것이라 생각하고 이 책을 쓰게 됐다”고 밝혔다. △방성혜(인사랑한의원장) 지음/284쪽/15,000원/문의:02-3670-1044(리더스북)