임신 출산 영양가이드

이 책은 임신 준비에 필요한 영양법을 총괄적으로 소개하면서 임신부에게 해로운 음식과 이로운 음식 등으로 상세히 다루고 있다. 또 아기를 건강하게 출산할 수 있는 태아프로그래밍의 개념에 대해 알기 쉽고 설명하고 있으며, 임신 중 운동·식사·체중관리 등에 대해서도 소개하고 있다. 총 10장으로 구성된 이 책은 △임신 준비사항 △임신진행 과정 △태아건강의 중요성 △아기를 위한 음식 섭취 △피해야할 음식 △영양제 선택법 △체중관리법 △운동법 △영양식단 △출산 후 영양법 등으로 구성돼 있다. 번역을 담당한 김영주 교수는 “이 책은 국내 일반 산부인과에서 사용하는 철분제 및 성분과 의약품의 부작용 등도 소개하여 우리 실정에 맞는 임신 영양지침서”라며 “엄마의 지혜로운 선택이 훗날 아이가 성인이 되어 고혈압이나 당뇨 등의 만성 질환을 예방할 수 있다”고 말했다. 문의=02-730-8841(조윤커뮤니케이션)