2022.12.09 (금)

  • 구름조금속초8.6℃
  • 맑음6.2℃
  • 구름조금철원7.6℃
  • 구름조금동두천8.8℃
  • 구름조금파주8.6℃
  • 구름많음대관령2.0℃
  • 구름조금춘천7.1℃
  • 맑음백령도7.7℃
  • 구름조금북강릉9.9℃
  • 구름조금강릉10.0℃
  • 구름많음동해10.7℃
  • 구름조금서울9.9℃
  • 구름조금인천8.6℃
  • 구름조금원주7.3℃
  • 구름많음울릉도11.1℃
  • 연무수원9.0℃
  • 구름많음영월6.5℃
  • 구름많음충주8.0℃
  • 구름조금서산10.2℃
  • 구름조금울진11.1℃
  • 구름조금청주10.2℃
  • 구름조금대전10.9℃
  • 구름조금추풍령10.6℃
  • 구름많음안동7.7℃
  • 구름많음상주8.5℃
  • 구름많음포항13.8℃
  • 구름조금군산11.0℃
  • 맑음대구12.2℃
  • 구름조금전주11.6℃
  • 구름많음울산12.2℃
  • 구름많음창원12.8℃
  • 구름많음광주11.6℃
  • 구름많음부산13.7℃
  • 구름많음통영14.0℃
  • 비목포10.3℃
  • 흐림여수11.1℃
  • 비흑산도10.5℃
  • 흐림완도11.3℃
  • 구름많음고창12.1℃
  • 구름많음순천12.5℃
  • 구름조금홍성(예)11.0℃
  • 구름조금8.8℃
  • 흐림제주14.1℃
  • 흐림고산14.0℃
  • 흐림성산13.8℃
  • 구름많음서귀포14.4℃
  • 구름많음진주13.5℃
  • 구름조금강화8.3℃
  • 구름조금양평6.9℃
  • 구름조금이천7.3℃
  • 구름많음인제6.7℃
  • 구름많음홍천6.0℃
  • 구름많음태백4.7℃
  • 흐림정선군5.9℃
  • 구름많음제천5.0℃
  • 구름조금보은10.4℃
  • 구름조금천안10.9℃
  • 구름조금보령11.2℃
  • 구름조금부여12.1℃
  • 구름많음금산11.1℃
  • 구름조금10.5℃
  • 구름많음부안11.4℃
  • 구름많음임실11.2℃
  • 구름많음정읍11.0℃
  • 흐림남원10.5℃
  • 흐림장수9.7℃
  • 구름많음고창군12.1℃
  • 구름많음영광군11.0℃
  • 구름많음김해시13.8℃
  • 구름많음순창군12.5℃
  • 구름많음북창원13.5℃
  • 구름많음양산시14.3℃
  • 흐림보성군13.0℃
  • 흐림강진군10.9℃
  • 흐림장흥11.5℃
  • 흐림해남9.1℃
  • 흐림고흥10.9℃
  • 구름조금의령군12.9℃
  • 구름조금함양군12.6℃
  • 흐림광양시12.5℃
  • 흐림진도군9.9℃
  • 구름많음봉화7.4℃
  • 흐림영주6.7℃
  • 구름많음문경7.9℃
  • 구름많음청송군10.0℃
  • 구름많음영덕11.1℃
  • 구름많음의성11.1℃
  • 구름조금구미10.2℃
  • 맑음영천11.9℃
  • 구름조금경주시13.0℃
  • 구름조금거창13.7℃
  • 맑음합천11.3℃
  • 구름조금밀양11.7℃
  • 구름조금산청10.6℃
  • 구름많음거제12.4℃
  • 구름많음남해10.5℃
[신간] ‘스트레스성입니다:한의사가 알려주는 #신체화, #심신증’ 발간
  • 해당된 기사를 공유합니다

학술,한약

[신간] ‘스트레스성입니다:한의사가 알려주는 #신체화, #심신증’ 발간

한의사·한의대생 5명, “스트레스성 신체화, 심신증으로 진단받은 분들께 도움되길”
한의학적 개념, 약재, 혈위지압 등 자가관리요법 상세히 서술

 

XL.jpg

 

신체화·심신증은 결코 꾀병이 아니다. 심리적·정신적 문제가 몸의 기능적 이상을 나타낼 수 있고, 오래 누적 반복되면 시간이 지나도 잘 낫지 않는다. 

 

심지어 스트레스의 원인이 없어졌는데도 몸의 증상은 고스란히 남아 고통 받는 경우도 있다.

 

이런 현대인들의 스트레성 질환과 증상 개선에 도움을 줄 지침서인 ‘스트레스성입니다 : 한의사가 알려주는 #신체화, #심신증’이 한의사 3명(공동집필)과 한의대생 2명(삽화)를 통해 발간됐다.

 

‘스트레스성’ 이라는 말은 건강 개선을 위해 자기 스스로 해볼 수 있는 것이 많다는 의미를 지니고 있다. 이를 위해서는 스트레스성·신경성 또는 심신증이라 불리는 증상이 있는 자신의 건강상태에 대해 잘 이해하고, 일상생활 속에서 어떻게 완화하고 치료할 수 있는지 잘 알고 있어야 한다는 게 저자진의 설명이다.

 

그런 의미에서 한국의 바쁜 현실 속 임상의들이 진료실에서 미처 다 전해주지 못한 스트레스성 질환들의 치료법과 조금은 낯설게 느껴질 수도 있는 한의학적 개념과 약재, 혈위지압 등 자가관리요법들을 본 도서에서 상세히 서술했다.

 

이 책은 △바닥이 뱅글뱅글 돌아요-어지럼증 △뒷목이 당겨서 손이 가요-항강 △후끈후끈! 열이 치솟아요-상열감 △귀에서 매미가 울어요-이명 △켁켁, 목에 뭔가 있는 듯 거북해요-매핵기 △물을 마셔도 마셔도 계속 갈증 나요-번갈증 △시도 때도 없이 가슴이 두근거려요-심계정충 △가슴이 너무 답답해요-흉비 등 20가지 질환별 사례와 치료법에 대해 알기 쉽고 재미있게 풀어서 설명했다.

 

권찬영 교수(동의대학교 한의과대학)의 감수로 발간되는 이번 도서는 저자에 박인혜 원장(통인한의원)·송주연 원장(바를정한방병원 관악본점)·이승환 원장(통인한의원)이 참여했으며, 삽화는 경희대 한의학과 4학년 지정연·3학년 이호정 학생이 맡았다.

 

저자진에 따르면 신체화·심신증에는 두 종류 이상의 증상들이 섞여서 나타나는데 마음에서 시작한 병이 몸에 악영향을 주고, 힘들어진 몸 때문에 다시 스트레스가 생겨 마음을 힘들게 한다는 것이다.

 

이에 ‘병의 이름을 몰라도, 병의 이름이 무시무시해도’ 치료할 수 있는데 생활습관을 바꾸고 한의약의 도움을 받으면 시간이 좀 걸릴 뿐, 좋아질 수 있다고 한다.

 

저자진은 “스트레스성 신체화, 심신증으로 진단받고 막막해하시는 분들께 이 책이 조금이나마 도움이 됐으면 좋겠다”고 전했다.

 

박인혜, 송주연, 이승환 글 / 맑은샘 / 14,000원

강현구 기자




  • [AKOM TV 대담회] 배한호 한의사

  • [한의약 이슈 브리핑] 한의약 난임치료, 국가 차원의 지원 필수!

  • [한의약 이슈 브리핑] 박민수 보건복지부 2차관, 대한한의사협회 방문

  • [AKOM TV 대담회] 구재돈 한의사


모바일 버전으로 보기